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Gesamt: 25 Min. • Aktiv: ca. 25 Minuten
Nährwerte pro Stück: Energie 100 kcal • Eiweiss 3 g • Fett 7 g • Kohlenhydrate 4 g
Bliss Balls aus Nüssen und Trockenfrüchten schmecken nicht nur gut, sondern sind vor allem ein schneller und praktischer Energielieferant für zwischendurch.
Ergibt ca. 25 Stück
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/bliss-balls/10563386
Luftdicht verschlossen und gekühlt sind die Bällchen gut 1 Woche haltbar.
Mandeln grob hacken, zusammen mit den Pistazien in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fett rösten. Auskühlen lassen und im Cutter fein zerkleinern. Restliche Zutaten dazugeben und hacken, bis eine homogene Masse entsteht. Masse zu baumnussgrossen Bällchen formen.
Pistazien und Mandeln fein hacken. Bällchen so belassen oder nach Belieben im Kakaopulver, in den Pistazien oder in den Mandeln wenden.
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Gast
vor 8 Jahren
Gast
vor 8 Jahren
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