
Gesamt: 20 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 450 kcal • Eiweiss 9 g • Fett 43 g • Kohlenhydrate 3 g
Harmonieren prima – Avocados und Rauchlachs. Bei diesem Rezept sorgen geröstete Sesamsamen, Knoblauch, Kräuter, Peperoncino und Rucola für Würze.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/avocado-mit-rauchlachs-und-rucola/553165
Sesamsamen in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fett leicht rösten.
Schnittlauch und Petersilie fein hacken. Mit dem Sesam zum Öl geben. Knoblauch dazupressen. Peperoncino in Ringe schneiden und beigeben.
Avocados halbieren, Kern entfernen. Fruchtfleisch in Würfel schneiden.
Lachs in mundgerechte Stücke zupfen. Mit Avocado und Rucola anrichten. Sauce darüber geben und servieren.
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Gast
vor 7 Jahren
Gast
vor 7 Jahren
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