Smoothie all’ananas con mango

1. 1.

   Taglia la parte superiore e la base dell'ananas, poi sbucciala. Elimina gli occhi e la parte centrale legnosa con un levatorsoli. Dividi il frutto a spicchi.

Si continua così
2. 2.

   Taglia la pera in quattro senza pelarla e privala del torsolo.

3. 3.

   Sbuccia il mango con un pelapatate e dividi la polpa a pezzetti.

Ci sei quasi!
4. 4.

   Frulla la frutta e l'acqua fino a ottenere uno smoothie cremoso. Servi subito.

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