
Tempo totale: 4 h 15 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali pezzo: energia 50 kcal • proteine 1 g • grassi 0 g • carboidrati 9 g
Questi rotolini vegani di frutta sono una sana alternativa agli orsetti di gomma perché realizzati solo con frutta, senza aggiunta di zucchero.
Per ca. 15 pezzi
per 1 teglia di ca. 30 × 40 cm
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/rotolini-di-frutta-essiccata/19455324
Scalda il forno statico a 80 °C.
Per i rotolini di lampone, con un frullatore a immersione riduci in purea i lamponi con la banana.
Per i rotolini di mango, sbuccia il mango e stacca la polpa dal nocciolo, poi frulla la polpa con un frullatore a immersione.
Su una teglia foderata con carta da forno stendi la purea di lampone, la purea di mango e la purea di mela in tre strati di 1–2 mm di spessore, uno accanto all'altro.
Lascia asciugare al centro del forno per ca. 4 ore, mantenendo aperto lo sportello del forno con un mestolo di legno per permettere alla condensa di fuoriuscire.
Lascia intiepidire poi taglia a striscioline insieme con la carta da forno. Stacca la carta da forno e arrotola le strisce a piacimento. Conserva i rotolini in un contenitore ermetico.
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helenwindisch
5 anni fa
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