
Tempo totale: 45 min. • Preparazione: ca. 45 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 630 kcal • proteine 28 g • grassi 37 g • carboidrati 43 g
I fichi e le olive, così come la carne macinata d'agnello o di manzo, regalano una nota orientale a questo purè di patate, ceci e cipolla.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/pure-ai-ceci-con-carne-macinata-e-fichi/8575155
Per il purè, lessa le patate con la buccia.
Trita grossolanamente la cipolla e dorala nella metà dell'olio per qualche minuto. Scola i ceci, sciacquali con acqua fredda e aggiungili alla cipolla.
Scola le patate e pelale. Aggiungile ai ceci, insieme con il resto dell'olio e schiaccia tutto con uno schiacciapatate. Sala e tieni in caldo.
Rosola la carne macinata nell'olio a fuoco alto. Condisci con il cumino, il sale e la paprica.
Se necessario snocciola le olive e tritale grossolanamente. Aggiungile alla carne. Dividi i fichi in quattro.
Servi il purè di patate ai ceci con la carne macinata. Guarnisci con i fichi e le foglie di coriandolo e servi.
Accedi e valuta la ricetta!
naeber
1 anno fa
Migusto-Team
1 anno fa
Ospite
9 anni fa
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?





