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Tempo totale: 12 h 15 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 300 kcal • proteine 8 g • grassi 4 g • carboidrati 56 g
Una notte in frigo e questo delizioso porridge è pronto ad arricchire la colazione o il brunch con un pieno di gusto e vitamine.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/porridge-ai-kiwi/7315043
Decora a piacere con delle fette di kiwi.
Pela i kiwi e tagliali in quattro parti. Spremi il limone. Frulla il succo con lo zucchero, la pasta di vaniglia, l’acqua e i kiwi. Metti da parte un po’ di salsa ai kiwi e mescola il resto con i fiocchi d’avena. Copri e metti in frigo per tutta la notte. Al mattino servi il porridge con la salsa messa da parte.
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brigitte1976
4 anni fa
Migrosprodukte
4 anni fa
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