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Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 270 kcal • proteine 7 g • grassi 5 g • carboidrati 44 g
La freschezza, il sapore e le preziose vitamine della frutta arricchiscono le mezze papaie che diventano gustose scodelle per il brunch.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/papaia-con-ananas-e-frutti-della-passione/7315060
A piacere decora con della quinoa soffiata.
Taglia la papaia a metà per il lungo ed elimina i semi. Spremi la limetta. Taglia l'ananas a dadini. Dimezza i frutti della passione ed estrai la polpa con un cucchiaio. Farcisci le mezze papaie con lo yogurt, i dadini di ananas e la polpa dei frutti della passione. Cospargi con la frutta in polvere. Spruzza con il succo di limetta e servi subito.
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Ospite
7 anni fa
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