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Pancake al mais con insalata

Pancake al mais con insalata

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Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti

Valori nutrizionali persona: energia 560 kcal • proteine 17 g • grassi 31 g • carboidrati 50 g

  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Hauptgericht
  • Frühling
  • 30 Min.
  • 60 Min.
  • Schnell & einfach
  • Fusion Food
  • 45 Min.
  • Pancakes

Questi pancake ricchi di mais, cipollotti ed erbe aromatiche danno vita a un piatto principale originale, subito pronto e delizioso.

Ingredienti

Piatto principale

Per
personePerché non posso scegliere liberamente le dosi?
Niente più rischi o imprevisti – Per 4, 8 o 12 persone? Nelle ricette di Migusto, puoi modificare il numero delle persone o delle porzioni, variando così le quantità degli ingredienti, ma solo quando è garantita la riuscita della ricetta.

Per 4 persone

    • 2 scatoledi chicchi di mais da 340 g, peso sgocciolato 285 g
    • 4uova
    • 170 gdi farina
    • ca. 5 cucchiaid’acqua
    • 1 mazzettodi cipollotti
    • 1 mazzettod’erbe aromatiche miste per insalata, ad es. prezzemolo, basilico, erba cipollina, cerfoglio
    • sale
    • pepe
    • 1limone
    • ca. 1 dld’olio d’oliva
    • 150 gdi formentino
Bring LogoAlla lista della spesa

Come procedere

Preparazione:ca. 30 minuti
Tempo totale:
30 min.
  1. 1.

    Scola i chicchi di mais e falli sgocciolare.

  2. Si continua così
  3. 2.

    Sbatti le uova e mescolale con la farina e l'acqua. Unisci i chicchi di mais. Taglia i cipollotti ad anelli. Metti da parte un po' di erbe per guarnire, poi trita il resto. Incorpora alla pastella gli anelli dei cipollotti e le erbe tritate. Condisci con sale e pepe, poi lascia riposare la pastella per 10 minuti.

  4. 3.

    Grattugia un po' di scorza del limone, poi spremilo. Mescola la scorza e il succo con la metà dell'olio, sale e pepe e condisci il formentino.

  5. 4.

    Scalda un po' d'olio in una padella antiaderente. Versa la pastella nella padella, poco per volta e cuoci i pancake a fuoco medio per ca. 5 minuti.

  6. Ci sei quasi!
  7. 5.

    Servi i pancake con l'insalata di formentino e guarnisci con le erbe messe da parte.

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/pancake-al-mais-con-insalata/19515077

Cucinato
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Consiglio utile

I pancake sono gustosi anche serviti freddi.

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Cucinato

Valutazioni (5)

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In sintesi...

Die Zubereitung ist einfach und das Ergebnis schmeckt lecker, was viele Kunden begeistert. Einige fanden das Gericht jedoch geschmacklich enttäuschend. Insgesamt überwiegen die positiven Rückmeldungen, und viele planen, das Rezept erneut auszuprobieren.

Generato automaticamente

5 Valutazioni

Chügu

Chügu

1 anno fa

Poiché la ricetta e la preparazione sono molto semplici ma il risultato è semplicemente delizioso, rifarò sicuramente il menu.
(Traduzione automatica)

Commenti

Migusto-Team

Migusto-Team

1 anno fa

Ciao Chügu<br />Siamo lieti che abbia trovato la nostra ricetta semplice e deliziosa. I migliori auguri dal team Migusto
(Traduzione automatica)
Juliala

Juliala

1 anno fa

Super
(Traduzione automatica)
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