
Tempo totale: 15 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 630 kcal • proteine 21 g • grassi 26 g • carboidrati 72 g
Quick & easy: una cena veloce. I funghi al condimento bianco saltati in padella con cicorino rosso, con aneto e pinoli, sono una delizia vegana.
Per 2 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-funghi-con-cicorino-rosso-e-pane-integrale/12931100
Sostituisci il cicorino rosso con indivia belga.
Taglia in quattro le cipolle, poi a fettine. Monda i funghi e dimezza o taglia in quattro quelli più grossi.
Tosta i pinoli in una padella antiaderente senza aggiungere grassi e metti da parte.
Taglia il cicorino a fette sottili.
Scalda l'olio in una padella capiente. Fai appassire le cipolle e i funghi, unisci l'aglio spremuto e bagna con un goccio d'acqua. Condisci con sale alle erbe, il condimento bianco e la purea d'olivello spinoso. Stufa per ca. 2 minuti.
Metti da parte un po' d'aneto, tritai il resto e uniscilo in padella.
Servi i funghi sulle fette di cicorino. Guarnisci con l'aneto restante e i pinoli. Accompagna con pane.
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cabe1962
11 mesi fa
Ospite
8 anni fa
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