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Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 340 kcal • proteine 10 g • grassi 16 g • carboidrati 38 g
L'insalata a foglia con le more fanno di questo falafel un antipasto originale o un piccolo pasto vegetariano ideale per l'estate e l'autunno.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/falafel-con-insalata-a-foglia-e-more/62717
Preparate i falafel seguendo le indicazioni sulla confezione. Formate 12 polpette della stessa grandezza con l’impasto. Scaldate l’olio di colza in una padella antiaderente. Rosolatevi i falafel a fuoco medio per ca. 5 minuti. Grattugiate la scorza d’arancia e spremete il succo. Mescolate la scorza e un po’ di succo con l’olio d’oliva, l’aceto, sale e pepe. Mescolate l’insalata con le more e condite con la vinaigrette all’arancia. Servite l’insalata con i falafel.
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In sintesi...
Die Bewertungen zeigen, dass das Gericht oft als geschmacklos und trocken empfunden wird. Viele Kunden bemängeln die Konsistenz der Falafel und die Kombination mit dem Salat und den Brombeeren. Insgesamt überwiegen die negativen Erfahrungen, was zu einer niedrigen Bewertung führt.
Generato automaticamente
mjl
7 anni fa
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