
Tempo totale: 19 h 30 min. • Preparazione: ca. 40 minuti
Valori nutrizionali pane: energia 910 kcal • proteine 30 g • grassi 12 g • carboidrati 165 g
La ciabatta è un pane tipicamente italiano a base di farina, acqua e olio d'oliva. Si usa spesso per i panini. Eccone la ricetta.
Per 2 pani da 350 g
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/ciabatta/19532839

Passa al setaccio entrambi i tipi di farina, raccogliendola nella scodella del robot da cucina. Sciogli il lievito nell'acqua. Aggiungi lentamente la miscela alla farina, lasciando impastare il robot per 6 minuti alla velocità più bassa. Unisci il sale e l'olio d'oliva e impasta per altri 3 minuti, finché l'impasto risulta molto morbido e appiccicoso, ma anche liscio.
Spennella una scodella con l'olio d'oliva e adagiaci l'impasto. Sigilla ermeticamente la scodella e lascia riposare l'impasto per 30 minuti.

In seguito, piega l'impasto nella scodella (vedi immagine) usando il metodo del «Coil fold» (vedi anche suggerimento). Le mani devono essere umide per poter lavorare. Afferra con cautela al centro e da sotto l'impasto. Solleva leggermente l'impasto e stiralo senza strapparlo. Piega l'impasto stirato in avanti verso il bordo della scodella. Ruota di 90° la scodella. Ripeti il procedimento altre tre volte. Sigilla di nuovo ermeticamente e lascia riposare per 30 minuti.

Ripeti il procedimento di piegatura dell'impasto. Sigilla di nuovo ermeticamente e lascia lievitare a temperatura ambiente per 12-16 ore.

Cospargi abbondantemente la superficie di lavoro con la semola di grano duro. Stacca con cautela l'impasto dalla scodella con le mani umide o infarinate, oppure con una spatola per impasto, e fallo scivolare sulla semola di grano duro. Importante: non lavorare più o stirare l'impasto; trattalo con molta cautela per evitare che fuoriescano bolle d'aria! Dividilo in due. Adagia entrambe le pagnotte su un foglio di carta da forno, cospargile con un po' di semola di grano duro e coprile con un panno da cucina pulito. Lascia riposare per altri 30 minuti a temperatura ambiente.
Durante gli ultimi 15 minuti di riposo scalda il forno statico a 250 °C (calore superiore e inferiore). Infila una teglia da forno nella scanalatura centrale e una seconda teglia nella scanalatura più bassa del forno.
Adagia le pagnotte assieme alla carta da forno sulla teglia al centro del forno. Versa 2 dl d'acqua sulla teglia inferiore, in modo che si formi forte vapore. Cuoci le pagnotte per 8 minuti.
Apri brevemente lo sportello del forno per far fuoriuscire il vapore. Elimina la carta da forno. Estrai la teglia inferiore dal forno. Riduci il calore a 200 °C (calore superiore e inferiore) e cuoci le pagnotte per altri 8 minuti.
Apri leggermente lo sportello del forno. Cuoci le pagnotte per altri 3 minuti per rendere la crosta più croccante. Adagia le ciabatte su una griglia e lasciale raffreddare per almeno 30 minuti.
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