
Tempo totale: 50 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 470 kcal • proteine 27 g • grassi 33 g • carboidrati 13 g
La marinata piccante al miele rende le ali di pollo al forno così saporite che, con una salsina all’avocado e cetriolini, sono una bontà da leccarsi le dita.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/ali-di-pollo-al-forno/8784729
Insieme con le ali di pollo puoi cuocere in forno, ad es. delle patatine fritte e qualche rosetta di cavolfiore.
Scalda il forno statico a 200 °C. Mescola il sale, la paprica, il pepe e la maggiorana con il miele e l’olio. Versa la marinata sulle ali di pollo e mescolate bene.
Disponile su una placca da forno e cuocile per ca. 30 minuti al centro del forno. Gira le ali di pollo una volta durante la cottura.
Nel frattempo, dimezza gli avocado, snocciolali e stacca la polpa dalla buccia. Irrora la polpa con un poco d’acqua acidula dei cetriolini e schiacciala con una forchetta.
Trita i cetriolini e l’erba cipollina, poi mescola il trito con la polpa di avocado. Condisci la salsina di avocado con sale e pepe.
Servila a parte con le ali di pollo. Taglia la limetta in quattro e, a piacere, spruzza il succo sulla carne.
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In sintesi...
Ein einfaches und leckeres Rezept, das gut ankommt. Variationen wie Mini-Poulet-Schenkel funktionieren ebenfalls hervorragend.
Generato automaticamente
Rickli55
2 mesi fa
Migusto-Team
2 mesi fa
Gould
7 mesi fa
Migusto-Team
7 mesi fa
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