
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 170 kcal • protéines 11 g • lipides 10 g • glucides 9 g
Ce tartare de carottes au cottage cheese et à la menthe est léger et raffiné. Le contraste des textures et des saveurs est particulièrement réussi.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/tartare-de-carottes-a-la-menthe-avec-cottage-cheese/23045
Mettre le cottage cheese dans une passoire et le laisser égoutter env. 30 min.
Entre-temps, couper les carottes dans la longueur, en fines lanières, puis en petits dés. Mélanger le vinaigre, l’huile, le miel et la moutarde. Ajouter les carottes. Hacher fin les oignons nouveaux et la moitié de la menthe. Les incorporer tous les deux. Saler et poivrer le tartare.
Répartir le cottage cheese dans les emporte-pièces et bien tasser. Ajouter le tartare de carottes par-dessus. Retirer délicatement les emporte-pièces. Décorer les tartares avec le reste de la menthe. Idéal avec du pain de mie grillé.
Se connecter et évaluer la recette!
En résumé...
Frisch und lecker, jedoch geschmacklich gewöhnungsbedürftig für einige. Insgesamt positive Rückmeldungen.
Généré automatiquement
mimosen55
il y a 6 mois
Migusto-Team
il y a 6 mois
TiagoL
il y a 3 ans
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?





