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Smoothie au chou kale avec pomme et gingembre | Recette
Smoothie au chou kale avec pomme et gingembre
Total: 5 min. • dont prép.: env. 5 minutes
Valeurs nutritives par verre: énergie 70 kcal •
protéines 3 g •
lipides 1 g •
glucides 12 g
Peu de calories et goût au top pour ce smoothie épicé qui tire le meilleur du chou kale, de la pomme et du céleri. Que de bonnes choses, énergie en plus.
Pourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.
Épépiner les pommes et les partager en quatre. Détailler le céleri-branche en morceaux.
Presque au bout
3.
Mettre le tout dans un mixeur performant avec le gingembre et l'eau et réduire en fine purée.
Déjà cuisiné
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Évaluations (1)
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1 Évaluation
KrautstielReh
il y a 3 semaines
N'a pas de goût
(Traduction automatique)
Commentaires
Migusto-Team
il y a 2 semaines
Bonjour KrautstielReh, <br />Dommage que ce plat ne t'ait pas plu. Peut-être que l'une de nos autres recettes te plaira davantage et deviendra ta nouvelle recette préférée. <br /><br />Cordialement, l'équipe Migusto
(Traduction automatique)
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