
Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 320 kcal • protéines 11 g • lipides 14 g • glucides 32 g
Enrichi de poivron, de pois mange-tout et de pomme, ce coleslaw mise sur un dressage de charme et séduit avec une sauce piquante. Idéal avec une grillade.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/slaw-de-legumes-au-sesame/19510107
Râper finement le chou et les carottes.
Partager les poivrons en deux, les épépiner puis les tailler en fines lanières. Couper la pomme en six, épépiner puis débiter les quartiers en fines tranches.
Couper les pois mange-tout en fines lanières. Hacher finement les oignons nouveaux.
Dresser le tout côte à côte sur un plat, puis y effeuiller la coriandre.
Pour la sauce, exprimer le jus de la moitié des citrons et le mélanger au tahini avec la sauce soja, la sauce aux piments, le sirop d'agave et la moitié des graines de sésame. La relever de sel et en arroser la salade.
Parsemer le tout du reste de sésame. Couper le reste des citrons en quartiers et les présenter avec la salade.
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bess-fleur
il y a 3 ans
Nikeletta
il y a 3 ans
Migusto-Team
il y a 3 ans
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