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Salade verte avec betterave rouge, fromage frais et vinaigrette à la ciboulette | Recette
Salade verte avec betterave rouge, fromage frais et vinaigrette à la ciboulette
Total: 15 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 370 kcal •
protéines 6 g •
lipides 35 g •
glucides 6 g
Du fromage frais, de la betterave rouge, de la salade, des noisettes pour un peu de croquant, une vinaigrette pour la fraîcheur, c’est vite fait, c’est parfait.
Ingrédients
Plat principal
Pour personnes
Pour 4 personnes
4 csde noisettes
150 gde betteraves rouges crues
200 gde feuilles de salade, p. ex. laitue à tondre
200 gde fromage frais, p. ex. fromage frais de chèvre
Pourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.
Cette vinaigrette se marie aussi très bien aux céréales cuites, comme une salade de riz avec tomates séchées et cœurs d'artichauts.
Pour plus d'onctuosité, ajouter un peu de crème ou de mayonnaise citron à la sauce.
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Déjà cuisiné
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Préparation:env. 15 minutes
Total:
15 min.
1.
Griller les noisettes.
C'est pas fini
2.
Peler la betterave rouge, la couper en deux puis en fines tranches. Les mélanger aux feuilles de salade.
3.
Morceler le fromage par-dessus et parsemer de noisettes.
Presque au bout
4.
Ciseler la ciboulette. Râper fin le zeste du citron par-dessus puis exprimer le jus et l'ajouter. Presser l'ail par-dessus. Ajouter l'huile et mélanger. Saler, poivrer.
Déjà cuisiné
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Évaluations (3)
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3 Évaluations
Mymydom
il y a 3 ans
Super bon
Om_Nom
il y a 4 ans
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