
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 650 kcal • protéines 42 g • lipides 49 g • glucides 6 g
Avocat? Mozzarella? Poulet? Oui, oui et oui, tout y est. Cette salade raffinée, apprêtée avec une sauce asiatique, est… à croquer! Personne n’y résiste.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-poulet-et-davocat/4069194
Saler et poivrer le poulet. Chauffer la moitié de l’huile dans une poêle et faire dorer le poulet de tous les côtés pendant env. 5 min à feu moyen; il doit être bien cuit à cœur. Retirer du feu.
Ajouter la moitié de la sauce teriyaki, mélanger puis réserver le poulet env. 5 min à couvert, retourner fréquemment.
Entre-temps, morceler la mozzarella et ciseler la ciboulette.
Retirer le poulet de la poêle et le débiter en morceaux. Les mélanger avec le reste de la sauce teriyaki, le vinaigre, la ciboulette et le reste de l’huile. Saler, poivrer.
Partager les avocats en deux, retirer les noyaux, détacher la chair de l’écorce et la détailler en tranches.
Couper la salade en fins quartiers et les dresser avec les avocats, le poulet, la sauce et la mozzarella.
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En résumé...
Ein erfrischendes Sommergericht, das einfach zuzubereiten ist. Die Teriyakisauce verleiht dem Salat einen besonderen Geschmack. Insgesamt sehr lecker!
Généré automatiquement
AlexCP
il y a 6 mois
chanchanteb2013
il y a 7 mois
Migusto-Team
il y a 7 mois
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