
Total: 35 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 210 kcal • protéines 10 g • lipides 6 g • glucides 25 g
Entrée fine ou en-cas végétarien, la salade de lentilles aux oignons nouveaux et radis roses est rehaussée de jus d'orange et de vinaigre à la framboise.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-lentilles-aux-legumes/22367
Émincer finement les plus jolies feuilles de radis et les mélanger à la salade.
Cuire les lentilles dans le bouillon à feu doux jusqu'à tendreté, soit env. 20 min. Les égoutter en recueillant le fond de cuisson. Laisser refroidir.
Partager les oignons en deux dans la longueur, puis les débiter en tranches d’env. 2 cm. Tailler les radis en dés.
Mélanger l’huile, le vinaigre, le jus d’orange et 2-3 cs de fond de cuisson des lentilles en une vinaigrette. Saler et poivrer. Mélanger la vinaigrette avec les lentilles, les oignons et les radis.
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En résumé...
Der Salat wird als erfrischend und lecker beschrieben, ideal für Grillabende. Viele Kunden haben ihn mehrmals zubereitet und schätzen die Vielseitigkeit, auch mit verschiedenen Dressings. Insgesamt gibt es positive Rückmeldungen, besonders von Nicht-Vegetariern.
Généré automatiquement
AlexCP
il y a 4 mois
Catia85
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
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