
Total: 35 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 160 kcal • protéines 2 g • lipides 14 g • glucides 5 g
Entrée végétarienne ou accompagnement de choix, cette salade offre une exquise note de fraîcheur soulignée par une sauce au yogourt délicatement citronnée.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-legumes-coloree/86165
Parer les légumes. Les détailler en fines tranches, p. ex. avec une mandoline, et les mettre dans une grande jatte. Couvrir de glaçons et compléter avec de l’eau froide. Laisser tremper les légumes env. 20 min. Entre-temps, presser le citron. Hacher l’oignon et les herbes. Mélanger l’huile avec env. 3 cs de jus de citron, l’oignon, les herbes, le sel, le poivre, le sucre et le yogourt. Rectifier l’assaisonnement. Égoutter soigneusement les légumes. Les arroser de sauce.
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Sch11oggi
il y a 7 ans
Invité
il y a 7 ans
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