Sauter à la navigationPasser à la recherchePasser au contenu principalPasser au pied de page
Migusto Logo
InspirationCollectionRecettesSavoir
Mon Migusto
Préférences alimentaires
Concours
Magazine Migusto
Newsletter Migusto
Mon Migusto
Préférences alimentaires
Concours
Magazine Migusto
Newsletter Migusto
InspirationCollectionSavoir
Catégories populaires
Test Simple vite prêtSimple & vite prêt
Test Recettes avantageusesRecettes avantageuses
Plat principalPlat principal
ApéritifApéritif
DessertDessert
Termes de recherche populaires
Salade de laitue romaine et de maïs avec sauce à l'orange

Salade de laitue romaine et de maïs avec sauce à l'orange

Évaluer maintenant

Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes

Valeurs nutritives par personne: énergie 330 kcal • protéines 10 g • lipides 18 g • glucides 27 g

  • Salat
  • Beilagen
  • Sommer
  • 30 Min.
  • 60 Min.
  • 45 Min.

Du croquant, du fruité, de la variété, en quelques mots, un super accompagnement pour vos grillades quelles qu'elles soient, poisson, steaks ou fromages.

Ingrédients

Accompagnement

Pour
personnesPourquoi ne puis-je pas choisir librement le nombre?
Moins de risques et d'imprévus – Pour 4, 8 ou 12 personnes? Dans nos recettes les quantités des ingrédients peuvent être automatiquement modifiées en changeant le nombre de personnes ou de pièces mais uniquement dans une proportion qui permet la réussite de la recette.

Pour 4 personnes

    • 6 tranchesde lard paysan
    • 2épis de maïs cuits
    • 1 csd’huile
    • sel
    • 4concombres snack ou la moitié de cette quantité de concombre nostrano
    • 1échalote
    • 4laitues romaines, pas trop grandes
    • ½ bouquetd’aneth
  • Sauce à salade

    • 1orange
    • 1 csde moutarde à gros grains
    • 4 csde vinaigre, p. ex. condimento bianco
    • 4 csd’huile de colza
    • sel aux herbes
    • poivre noir du moulin
Bring LogoListe d'achats

À vos tabliers!

Préparation:env. 30 minutes
Total:
30 min.
  1. 1.

    Pour la sauce à salade, peler la moitié de l'orange et couper la pulpe en petits dés. Exprimer le jus de l'autre moitié et le mélanger au reste des ingrédients avec les dés de pulpe. Relever de sel et de poivre.

  2. C'est pas fini
  3. 2.

    Faire croustiller le lard à sec dans une poêle et l'égoutter sur du papier absorbant.

  4. 3.

    Badigeonner les épis de maïs d'huile, les saisir 5-7 min sur le gril ou à la poêle. Découper les grains des épis et les saler.

  5. 4.

    Détailler les concombres et l'échalote en fines tranches. Les mélanger au maïs avec un peu de sauce à salade.

  6. Presque au bout
  7. 5.

    Partager les laitues en deux, dans la longueur, les dresser sur des assiettes et les garnir du mélange maïs-concombre. Arroser du reste de sauce puis y émietter le lard. Effeuiller l'aneth sur le tout.

Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-laitue-romaine-et-de-mais-avec-sauce-a-lorange/19523354

Déjà cuisiné
Créer une note privée
  • Loading..

  • Loading..

  • Loading..

Les p'tits trucs

  • Selon la saison, compléter le maïs avec des radis roses, des tomates ou encore du chou-rave coupés fin.
  • Avec quelles grillades? Délicieux avec du poisson, en tranches ou en brochettes, des steaks ou du fromage grillés sur le barbecue.

Bon appétit! Partagez avec vos amis.

Profile IconNewsletter Icon WhiteInstagram Icon WhiteYoutube Icon White
Migusto AppWas koche ich heute?HauptgerichteSchnelle & einfache RezepteApéro & FingerfoodBackenRezepte für Familien & KinderAlle RezeptkategorienTipps & TricksStorysHow to-VideosGlossarMigusto LoginMigusto PrintmagazinWettbewerbeFragen zu MigustoInfos zum Kochen mit MigustoKontaktMediadaten WerbetreibendeImpressumRechtliche HinweiseDatenschutzAGBsCredits für Fotografen/AgenturenSupermarktMigros OnlineÜber die MigrosFilialenCumulusMigros-MagazinFamigrosMigipediaMigros EngagementMigros BankMigusto-RezepteMigusto AppWas koche ich heute?HauptgerichteSchnelle & einfache RezepteApéro & FingerfoodBackenRezepte für Familien & KinderAlle RezeptkategorienLesen & profitierenTipps & TricksStorysHow to-VideosGlossarMigusto LoginMigusto PrintmagazinWettbewerbeKontakt & HilfeFragen zu MigustoInfos zum Kochen mit MigustoKontaktMediadaten WerbetreibendeImpressumRechtliche HinweiseDatenschutzAGBsCredits für Fotografen/AgenturenEntdeckenSupermarktMigros OnlineÜber die MigrosFilialenCumulusMigros-MagazinFamigrosMigipediaMigros EngagementMigros BankInformations juridiquesProtection des donnéesMentions légalesDEFRIT
Déjà cuisiné

Évaluations (0)

Ton évaluation

Se connecter et évaluer la recette!

Aucune évaluation disponible.

Ça pourrait vous aider:

Réutiliser les épluchures de fruits et de légumes

Des en-cas rigolos pour les enfants

Découper joliment des fruits

Peler des oranges et utiliser l'écorce

Cuisson vapeur des légumes

Lever les quartiers d’une orange

En savoir plus
En savoir plus
En savoir plus
En savoir plus
En savoir plus
En savoir plus

Recettes associées

Ingrédient en action

Chili-Chips-Salat

Chili-Chips-Salat
28 min.

Chili-Chips-Salat

Ebly-Salat mit gehobeltem Gemüse

Ebly-Salat mit gehobeltem Gemüse
20 min.

Ebly-Salat mit gehobeltem Gemüse

Pikanter Hackfleischsalat mit Mais

Pikanter Hackfleischsalat mit Mais
30 min.

Pikanter Hackfleischsalat mit Mais

Roastbeef mit Mais und Avocado

Roastbeef mit Mais und Avocado
20 min.

Roastbeef mit Mais und Avocado

Maissalat mit Ingwer

Maissalat mit Ingwer
25 min.

Maissalat mit Ingwer

Lattichsalat mit Avocado-Dressing und Halloumi

Lattichsalat mit Avocado-Dressing und Halloumi
25 min.

Lattichsalat mit Avocado-Dressing und Halloumi