
Total: 2 h • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 600 kcal • protéines 60 g • lipides 22 g • glucides 37 g
Braisé avec de la courge, des pommes de terre, des oignons et des tomates, ce ragoût s’accompagne de petits pois à la menthe. Y goûter, c'est l'adopter!
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/ragout-de-boeuf-a-la-courge/6996451
Couper les oignons en morceaux, les pommes de terre et la courge en dés.
Chauffer le beurre dans une cocotte. Saisir la viande par portions puis remettre le tout dans la cocotte. Ajouter les oignons, les pommes de terre ainsi que la courge et faire brièvement revenir. Incorporer le curry puis mouiller avec le bouillon. Ajouter les tomates, couvrir et braiser env. 1 h ½ à feu doux.
Retirer le couvercle et faire un peu réduire. Relever de sel et de poivre.
Chauffer le beurre dans une casserole et faire revenir les petits pois. Saler, poivrer et y effeuiller la menthe. Servir aussitôt avec le ragoût de bœuf à la courge.
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Edinha
il y a 4 ans
galleria
il y a 6 ans
Migusto-Team
il y a 6 ans
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