
Total: 20 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par bocal: énergie 1940 kcal • protéines 21 g • lipides 198 g • glucides 11 g
Un pesto aussi racé que vite préparé. Avec du pecorino pour le goût, du poivre de Cayenne pour l'intensité et du jus de citron pour la légèreté.
Donne 1 bocal de 6 dl
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/pesto-de-chou-kale-pimente/84096
Parer le chou, retirer les côtes épaisses puis détailler les feuilles en lanières de 2 cm de largeur. Les blanchir env. 5 min dans de l'eau salée puis les rafraîchir sous l'eau froide et bien les égoutter.
A l'aide d'un mixeur-plongeur, réduire ensuite le chou en fine purée avec l'huile, le jus de citron, du sel et du poivre. Incorporer le pecorino et le poivre de Cayenne.
Rectifier l'assaisonnement en sel et en poivre. Transférer le pesto dans un bocal et refermer.
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En résumé...
Lecker und einfach zuzubereiten, mit einer originellen Note für Federkohl. Einige haben zusätzlichen Zitronensaft hinzugefügt.
Généré automatiquement
Maria-k
il y a 4 mois
CK_U
il y a 2 ans
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