
Total: 45 min. • dont prép.: env. 45 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 870 kcal • protéines 54 g • lipides 59 g • glucides 30 g
Plébiscitée par tous, la fondue chinoise est encore meilleure quand les fines tranches de bœuf sont accompagnées de sauces maison.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/fondue-chinoise/19530097
Peler et hacher l'oignon et le gingembre. Épépiner le piment et le hacher. Couper la pomme en deux, l'épépiner et la tailler en petits dés. Couper la banane en dés. Faire revenir l'oignon, le gingembre, le piment, la pomme et la banane dans l'huile. Ajouter le curry et faire revenir 1 min. Verser le lait de coco et le bouillon. Laisser mijoter la sauce env. 30 min. Réduire en une fine purée à l'aide d'un mixeur plongeur et verser à travers une passoire. Porter à nouveau la sauce curry à ébullition. Rectifier l'assaisonnement en sel.
Porter le bouillon à ébullition avec le laurier et le thym, baisser le feu et laisser mijoter env. 15 min. Filtrer le bouillon dans le caquelon, ajouter la sauce soja. Maintenir au chaud sur le réchaud.
Couper les légumes en bouchées ou les séparer en bouquets. Les blanchir 2 min dans de l'eau bouillante salée. Rafraîchir sous l'eau froide et bien égoutter. Couper les champignons en deux ou en quatre, selon leur taille.
Mélanger tous les ingrédients jusqu'au paprika inclus pour obtenir une sauce. Rectifier l'assaisonnement en sel et en poivre.
Hacher finement l'oignon, les câpres, les concombres au vinaigre et le persil. Mélanger le tout avec la mayonnaise et le séré. Rectifier l'assaisonnement en sel et en poivre.
Piquer la viande sur des fourchettes à fondue et la faire cuire env. 1 min dans le bouillon. Faire cuire les légumes et les champignons par portions dans des épuisettes à fondue. Servir avec les sauces.
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ribac
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
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