
Total: 40 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 560 kcal • protéines 31 g • lipides 26 g • glucides 53 g
Envie d'un risotto différent? Enrichi avec de l’ail, du poireau, du piment et de la rhubarbe, ce risotto étonnant est une merveille avec de la truite.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/filet-de-truite-sur-risotto-a-la-rhubarbe/3396707
En saison, préparer le risotto avec de la rhubarbe fraîche.
Tailler le poireau en quatre, dans la longueur, puis en morceaux d’env. 5 mm. Fendre le piment en deux, l’épépiner puis l’émincer. Hacher l’ail.
Chauffer la moitié de l’huile dans une grande casserole. Ajouter l’ail, le piment, le poireau et le riz. Faire revenir jusqu’à ce que le riz soit translucide. Ajouter la rhubarbe et mouiller avec un tiers du bouillon et laisser réduire. Incorporer le reste du bouillon petit à petit en remuant. Faire mijoter env. 20 min jusqu’à ce que le riz soit onctueux mais encore ferme. Ajouter le beurre et saler si nécessaire.
Couper les filets de truite en deux dans la largeur. Saler, poivrer. Chauffer le reste de l’huile dans une poêle antiadhésive. Faire cuire les filets à feu moyen durant 2-3 min des deux côtés puis les dresser sur le risotto et parsemer de cresson.
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Foffel
il y a 2 ans
Graziella1947
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
Moflo
il y a 3 ans
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