
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 650 kcal • protéines 27 g • lipides 58 g • glucides 3 g
Un plat de poisson réservé aux fins palais: les noisettes, l’ail et le persil révèlent toute la saveur de ce filet de saumon. A servir avec de l’avocat.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/filet-de-saumon-avec-pesto-de-noisettes/22929
Mettre les noisettes grillées dans un torchon et les frotter les unes contre les autres pour détacher les pelures.
Faire griller à sec dans une poêle les noisettes durant env. 5 min à feu moyen. Monder les noisettes (voir Le truc de Ralph).
Réserver un peu d’huile pour la cuisson. À l’aide d’un mixeur-plongeur, réduire en purée l’ail, les noix et le persil avec le reste de l’huile. Exprimer le jus du citron vert et l’ajouter au pesto. Saler et poivrer.
Partager l’avocat en quatre et retirer le noyau.
Assaisonner le saumon de sel et de poivre. Faire revenir les filets des deux côtés dans l’huile réservée durant env. 5 min à feu moyen.
Dresser le poisson avec le pesto et l’avocat. Servir avec du riz pilaf.
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En résumé...
Sehr leckeres Gericht, ideal für Gäste. Einige empfehlen weniger Knoblauch und eine Gemüsebeilage statt Avocado. Die Sauce wird besonders gelobt.
Généré automatiquement
erwinlandolt
il y a 4 mois
Migusto-Team
il y a 4 mois
Rosita34
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
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