
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 330 kcal • protéines 12 g • lipides 25 g • glucides 14 g
Un curry thaï facile et à rapide à préparer avec un mélange de légumes, du tofu soyeux, de la pâte de curry rouge et du lait de noix de coco.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/curry-rouge-au-tofu/22341
Accompagner de riz au jasmin.
Partager les épis de maïs en deux. Couper le tofu en cubes de 1 cm.
Saisir le tofu brièvement dans la moitié de l’huile. Retirer et réserver.
Dans la même poêle, verser le reste de l’huile et y faire revenir le mélange de légumes, le maïs et la pâte de curry durant env. 2 min. Ajouter le lait de noix de coco, la sauce de poisson et l’eau. Laisser mijoter env. 5 min à feu doux. Ajouter le tofu, amener à ébullition et servir.
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didg-man
il y a 2 ans
lobba
il y a 3 ans
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