
Total: 55 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 210 kcal • protéines 3 g • lipides 14 g • glucides 14 g
Un accompagnement automnal original: de grandes tranches de courge sont cuites au four avec des gousses d'ail non pelées et des noix de pécan au miel.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/courge-rotie-avec-noix-au-miel/22166
Servir en accompagnement avec de la viande.
Préchauffer le four à 190 °C, chaleur de voûte et de sole. Couper la courge en quartiers épais. Les répartir sur une plaque chemisée de papier sulfurisé avec les gousses d’ail non pelées.
Mélanger l’huile avec le miel. En prendre une partie pour badigeonner la courge et l’ail. Saler et poivrer. Faire rôtir au milieu du four durant env. 40 min. Mélanger les noix de pécan avec le reste de la marinade au miel. Ajouter aux courges au bout d’env. 20 min de cuisson.
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Invité
il y a 7 ans
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il y a 7 ans
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