
Total: 30 min. • dont prép.: env. 20 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 210 kcal • protéines 3 g • lipides 20 g • glucides 3 g
Les asperges sont ici apprêtées comme il se doit pour un ceviche, crues avec du jus de citron, et garnies d’avocat pour régaler avec une savoureuse originalité.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/ceviche-dasperges-blanches/19484481
Peler les asperges à partir de la pointe et trancher la base ligneuse. Couper les asperges d'abord en deux dans la longueur, puis en 4-5 morceaux biseautés. Les mélanger avec le sel et laisser reposer 10 min.
Exprimer le jus de la moitié des citrons verts et celui du citron jaune. Couper le reste des citrons verts en rondelles.
Partager l'avocat en deux, retirer le noyau, déloger la chair à l'aide d'une cuillère et la débiter en dés. Épépiner le piment si souhaité et le tailler en fines lanières.
Mélanger les asperges avec une partie du jus des citrons, puis les dresser sur des assiettes. Compléter avec les dés d'avocat puis arroser d'huile d'olive et du reste du jus. Parsemer de piment, garnir de feuilles de coriandre, saler et poivrer. Servir avec les rondelles de citron vert.
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En résumé...
Einfach, lecker und eine originelle Art, Spargel zu geniessen. Viele empfehlen es als Vorspeise mit Brot.
Généré automatiquement
harryhuber
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
Zazabelle
il y a 1 an
Sierroise
il y a 6 mois
Migusto-Team
il y a 1 an
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