
Total: 35 min. • dont prép.: env. 35 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 530 kcal • protéines 25 g • lipides 22 g • glucides 55 g
Envie de servir des finger food originaux? Ce sandwich végétarien ne manque ni de goût ni d’exotisme, il fera mouche. Idéal aussi pour un repas léger.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/banh-mi-au-tofu/3193991
Couper les piments en fines rondelles et les épépiner.
Débiter le tofu en fines tranches et les faire légèrement dorer des deux côtés dans l’huile à feu moyen. Presser l’ail par-dessus et faire revenir brièvement. Mouiller avec la sauce soja puis réserver au chaud.
Selon les goûts, faire croustiller les baguettes au four. Les ouvrir sur un côté, sans les trancher complètement, puis les partager en deux.
Badigeonner la mie de mayonnaise. Garnir de tofu, de piments et de coriandre. Refermer les sandwichs et servir aussitôt.
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Dommage
il y a 5 ans
Viet
il y a 6 ans
Migusto-Team
il y a 6 ans
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