
Total: 1 h • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 400 kcal • protéines 19 g • lipides 10 g • glucides 55 g
Si le nasi goreng est fait de riz, le bami goreng se compose de nouilles. Pour le reste, légumes, épices asiatiques et, en mode végan, du «poulet végétal».
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/bami-goreng-vegan/19492424
Selon les goûts, parsemer de coriandre.
Pour la marinade, râper finement le gingembre et le mélanger à la sauce soja avec 1 cs d'huile de sésame. Y presser l'ail puis incorporer le sucre et le poivre de Cayenne. Ajouter le planted chicken, bien mélanger et mettre env. 30 min au réfrigérateur.
Couper les oignons nouveaux en anneaux. Détailler les carottes en fines lanières à l'aide d'un couteau à julienne. Également débiter le chou en fines lanières.
Cuire les nouilles al dente dans de l'eau salée puis les égoutter en veillant à recueillir un peu d'eau de cuisson.
Saisir le planted chicken dans un peu d'huile et le réserver au chaud.
Faire revenir les légumes dans le reste de l'huile. Ajouter les nouilles et l'eau de cuisson, puis la sauce épicée et le chutney de mangue. Relever de curry et de sel. Ajouter le planted chicken, mélanger et décorer de coriandre.
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Yayas
il y a 5 mois
Migusto-Team
il y a 5 mois
Tomte
il y a 9 mois
Migusto-Team
il y a 9 mois
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