
Total: 40 min. • dont prép.: env. 40 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 310 kcal • protéines 14 g • lipides 22 g • glucides 15 g
Une entrée printanière tout en finesse: les asperges enveloppées de jambon fumé et de pâte filo croustillent. A servir avec un yogurt aux herbes fines.
Pour 4 personnes
Donne 8 morceaux
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/asperges-enrobees-de-jambon-fume-et-de-pate-filo/23480
Faire fondre le beurre.
Peler le tiers inférieur des asperges, trancher la base. Étuver les asperges env. 4 min dans un peu d’eau salée. Les retirer et les égoutter sur du papier absorbant.
Envelopper 3-5 asperges dans chaque tranche de jambon.
Préchauffer le four à 220 °C, chaleur de voûte et de sole. Couper les feuilles de pâte à strudel en quatre et les badigeonner de beurre fondu.
Envelopper chaque fagot d’asperges dans une feuille de pâte à strudel. Déposer sur une plaque chemisée de papier sulfurisé. Badigeonner de beurre fondu. Faire cuire env. 10 min au milieu du four.
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Snudi
il y a 1 an
8450andelfingen
il y a 7 ans
Hacher fin les fines herbes. Les mélanger au yogourt et relever de poivre. Servir avec les asperges.
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