
Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 270 kcal • protéines 6 g • lipides 24 g • glucides 6 g
Quand arrivent les asperges, on en profite! En entrée ou en plat, avec une vinaigrette aux fines herbes et des noisettes grillées par exemple.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/asperges-avec-noisettes-et-fines-herbes/16773478
Hacher les fines herbes. En réserver les deux tiers, mélanger le reste avec le sel aux herbes, le vinaigre, la moutarde, un peu de poivre et l'huile d'olive.
Peler les asperges blanches à partir de la pointe et le tiers inférieur des asperges vertes puis rafraîchir la coupe à la base des tiges. Porter le bouillon à ébulliton, ajouter un peu du beurre. Faire cuire les asperges blanches 3 min puis ajouter les vertes et poursuivre la cuisson env. 5 min. Bien les égoutter et les dresser sur un plat.
Entre-temps, hacher grossièrement les noisettes, les griller dans le reste du beurre puis les répartir sur les asperges avec les fines herbes réservées. Arroser le tout de vinaigrette et servir tiède.
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chacha80
il y a 4 ans
Micky11
il y a 7 ans
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