
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 440 kcal • protéines 20 g • lipides 19 g • glucides 10 g
Pâtes et pizzas mises à part, la cuisine italienne regorge de créations originales telles que ces asperges vertes rissolées et agrémentées de noisettes.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/asparagi-con-prosciutto-crudo/10275404
Pour la gremolata, hacher grossièrement les noisettes et les griller légèrement dans une poêle sèche.
Hacher également les fines herbes, le piment et les raisins sultanines. Mélanger le tout.
Peler le tiers inférieur des asperges et trancher la base.
Rissoler les asperges de tous les côtés dans un peu d'huile et à feu moyen durant env. 7-8 min.
Dresser sur un plat, parsemer de gremolata et garnir de jambon. Servir aussitôt.
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Limettengrün
il y a 7 ans
Invité
il y a 7 ans
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