
Total: 35 min. • dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 340 kcal • protéines 33 g • lipides 21 g • glucides 5 g
Ailerons de poulet croustillants, assaisonnés à l’ail et à la sauge, à faire cuire avec du citron et du piment et à servir avec des pommes de terre sautées.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/ailerons-de-poulet-croustillants-avec-citron-et-sauge/22931
Grâce à la crème à café ajoutée à la marinade, les ailerons de poulet deviennent encore plus croustillants.
Préchauffer le four à 220 °C, chaleur de voûte et de sole. Partager le piment dans la longueur, l’épépiner et le couper en lamelles. Mélanger le poulet avec le piment et la crème à café. Presser un tiers de l’ail par-dessus. Saler et poivrer.
Trancher le citron en quartiers.
Disposer les ailerons sur une plaque avec les citrons et le reste de l’ail. Cuire au milieu du four durant env. 40 min. Après 15 min, ajouter les feuilles de sauge et terminer la cuisson. Servir avec des pommes de terre sautées.
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Invité
il y a 8 ans
Himbeerpelikan
il y a 8 ans
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