
Gesamt: 30 Min. • Aktiv: ca. 30 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 530 kcal • Eiweiss 31 g • Fett 5 g • Kohlenhydrate 84 g
Ein schneller und einfacher asiatischer Genuss: Gebratene Crevetten mit Teriyaki-Sauce und Gemüse sowie knusprigem Panko werden mit Basmatireis serviert.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/teriyaki-crevetten-mit-knusperpanko/19511625
Nach Belieben mit Limetten servieren.
Reis unter fliessendem kaltem Wasser in einem Sieb gut abspülen. Wasser leicht salzen und mit Reis aufkochen. Hitze auf ein Minimum reduzieren. Reis zugedeckt ca. 15 Minuten gar ziehen lassen, bis das Wasser komplett aufgesogen ist. Dabei nicht mehr rühren.
Inzwischen Zwiebeln fein schneiden. Pak-Choi in feine Streifen schneiden. Peperoni halbieren, entkernen und in Würfelchen schneiden.
Pfanne ohne Öl erhitzen. Paniermehl oder Panko dazugeben und kurz rösten, bis es schön braun wird. Salzen. Herausheben und beiseitestellen.
Öl in die Pfanne geben. Crevetten, Peperoni, Pak-Choi und Zwiebeln dazugeben. 3–5 Minuten rührbraten. Leicht salzen.
Sauce dazugeben, aufkochen und auf dem Reis anrichten. Mit Panko und Koriander bestreuen.
Anmelden und Rezept bewerten!
Zusammengefasst ...
Die Bewertungen heben hervor, dass das Gericht schnell und einfach zuzubereiten ist und viele es als lecker empfinden. Einige fanden es jedoch etwas fad und empfahlen kräftigeres Nachwürzen. Insgesamt wird das Gericht als leicht und ideal für den Abend beschrieben.
Automatisch generiert
mamauana
vor 5 Monaten
Migusto-Team
vor 5 Monaten
jamaansi
vor 1 Jahr
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?





