
Gesamt: 25 Min. • Aktiv: ca. 25 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 320 kcal • Eiweiss 38 g • Fett 3 g • Kohlenhydrate 54 g
Als leichte, eiweissreiche kleine Mahlzeit oder als Dessert schmeckt der High-Protein-Griesspudding mit Skyr und Zimt nach diesem Rezept.
Für 2 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/high-protein-griesspudding-mit-zimt/19546274
Milch, Vanille, Salz, Erythrit und die Hälfte des Zimts in einem Topf erhitzen. Griess unter Rühren einstreuen. 8–10 Minuten zu einem Brei köcheln, dabei ständig rühren, damit der Griess nicht anbrennt. Vom Herd ziehen und zugedeckt 5 Minuten quellen lassen. Skyr unterrühren.
In Schälchen oder Schraubgläser füllen und mit dem restlichen Zimt bestreuen. Lauwarm oder abgekühlt servieren.
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