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Gesamt: 50 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Stück: Energie 110 kcal • Eiweiss 2 g • Fett 4 g • Kohlenhydrate 14 g
Kleine Energiebomben für zwischendurch: Die Bällchen mit Cashewnüssen, Cranberries, getrockneten Äpfeln und kandiertem Ingwer sind praktisch zum Mitnehmen.
Ergibt ca. 18 Stück
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/energy-balls-mit-apfel-und-ingwer/5115511
Energy Balls sind luftdicht verpackt ca. 2 Wochen im Kühlschrank haltbar.
Cashewkerne, Haferflocken und Cranberries in einem Cutter fein zerkleinern. 3 EL der Masse beiseitestellen.
Restliche Zutaten zur Nussmasse in den Cutter geben und cuttern, bis eine kompakte Masse entsteht. Mit feuchten Händen baumnussgrosse Bällchen formen. In der beiseitegestellten Nussmasse wenden. Ca. 30 Minuten kühl stellen.
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Gast
vor 3 Jahren
shrek
vor 4 Jahren
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