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Tacos di pollo

Tacos di pollo

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Tempo totale: 25 min. • Preparazione: ca. 25 minuti

Valori nutrizionali persona: energia 440 kcal • proteine 27 g • grassi 21 g • carboidrati 31 g

  • Familien & Kinder
  • Hauptgericht
  • Party
  • Frühling
  • 30 Min.
  • 60 Min.
  • Fingerfood
  • Fusion Food
  • 45 Min.

Metti una deliziosa farcia piccante a base di pollo, un po' di fagioli Kidney, cipolle e Tabasco nei tacos ed ecco pronto un finger food da leccarsi le dita.

Ingredienti

Piccolo pasto

Per
personePerché non posso scegliere liberamente le dosi?
Niente più rischi o imprevisti – Per 4, 8 o 12 persone? Nelle ricette di Migusto, puoi modificare il numero delle persone o delle porzioni, variando così le quantità degli ingredienti, ma solo quando è garantita la riuscita della ricetta.

Per 4 persone

    • 300 gdi sminuzzato di pollo
    • 2 cucchiaidi salsa di soia
    • 1 cucchiaiodi miele
    • Tabasco rosso
    • 1limetta
    • 150 gdi fagioli Kidney in scatola
    • 3cipollotti
    • 2spicchi d'aglio
    • 2 cucchiaid’olio d’arachidi
    • 1,5 dldi sugo di pomodoro o passata
    • sale
    • 8tacos
    • 180 gdi panna acidula semigrassa
    • ½ mazzettodi coriandolo o prezzemolo
Bring LogoAlla lista della spesa

Come procedere

Preparazione:ca. 25 minuti
Tempo totale:
25 min.
  1. 1.

    Mescola lo sminuzzato di pollo con la salsa di soia e il miele. Aggiungi qualche goccia di Tabasco e una spruzzata di succo di limetta.

  2. Si continua così
  3. 2.

    Scola i fagioli, sciacquali sotto l'acqua fredda e falli sgocciolare bene. Taglia i cipollotti ad anelli, trita grossolanamente l'aglio.

  4. 3.

    Rosola lo sminuzzato di pollo nell'olio per ca. 5 minuti. Aggiungi i fagioli, la metà dei cipollotti e l'aglio, fai rosolare il tutto brevemente.

  5. 4.

    Unisci il sugo e continua la cottura a fuoco basso per ca. 10 minuti. Condisci con sale, succo di limetta e Tabasco a piacimento.

  6. 5.

    Scalda i tacos a piacimento nel forno caldo a 160 °C.

  7. 6.

    Aromatizza la panna con una spruzzata di Tabasco.

  8. Ci sei quasi!
  9. 7.

    Farcisci i tacos con il pollo, la panna acidula, le erbe fresche e il resto dei cipollotti. A piacere irrora con il Tabasco. Servi con la limetta rimasta tagliata a spicchi.

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/tacos-di-pollo/19515279

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Cucinato

Valutazioni (5)

La tua valutazione

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In sintesi...

Sehr leckeres und einfaches Gericht, das viele begeistert hat.

Generato automaticamente

5 Valutazioni

ChristelleP

ChristelleP

6 mesi fa

Non ho aggiunto il Tabasco perché non ci piace il piccante, ed era delizioso!
(Traduzione automatica)

Commenti

Migusto-Team

Migusto-Team

6 mesi fa

Ciao ChristelleP <br />Grazie mille per aver condiviso la tua ricetta con noi. Siamo felici di sapere che ti è piaciuta. Cordiali saluti dal team Migusto
(Traduzione automatica)
escarpa

escarpa

9 mesi fa

Eccellente!
(Traduzione automatica)
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