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Tempo totale: 5 min. • Preparazione: ca. 5 minuti
Valori nutrizionali bicchiere: energia 130 kcal • proteine 1 g • grassi 1 g • carboidrati 29 g
In inverno abbiamo bisogno di vitamine e questo smoothie esotico con papaia, clementine e succo di mirtilli rossi ci fornisce energia per la stagione fredda.
Per 2 bicchieri da 3 dl
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/smoothie-invernale-esotico/431939
Il tocco in più: frulla nello smoothie anche 4 albicocche secche.
Taglia la papaia a pezzetti. Sbuccia le clementine.
Versa entrambe nel frullatore con il succo di mirtilli rossi e frulla bene.
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HanKeiAhnig
9 anni fa
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