Smoothie di ananas e limetta

1. 1.

   Pela a vivo la limetta e le arance.

Si continua così
2. 2.

   Taglia via la base e il ciuffo dell'ananas. Sbuccialo, taglia via gli occhi e il torsolo centrale.

Ci sei quasi!
3. 3.

   Dividi il frutto a pezzetti, poi riduci l'ananas in purea con la curcuma, la limetta, le arance, l'acqua e il pepe in un frullatore potente.

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