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Tempo totale: 10 min. • Preparazione: ca. 10 minuti
Valori nutrizionali bicchiere: energia 70 kcal • proteine 1 g • grassi 1 g • carboidrati 16 g
Una deliziosa bevanda energizzante e subito pronta preparata con una miscela di frutta gialla surgelata a base di mango, ananas e acqua di zenzero. Salute!
Per 2 bicchieri da 3 dl
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/power-smoothie/8925537
A piacimento, dolcificate lo smoothie con un po' di miele liquido.
Mettete in un frullatore a bicchiere la miscela di frutta, l'acqua, l'acqua di zenzero, la curcuma e frullate il tutto.
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Om_Nom
4 anni fa
Ospite
7 anni fa
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