
Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali pezzo: energia 80 kcal • proteine 2 g • grassi 3 g • carboidrati 9 g
Facilissimo da realizzare, questo delizioso snack di frutta secca e oleosa, miele, fiocchi, succo di mele e semi di sesamo, è ideale per ricaricare le batterie.
Per ca. 14 pezzi
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/palline-energetiche/970158
In una scatola ermetica e suddivise in strati, separati da fogli di carta da forno, le palline energetiche si conservano al fresco per 3 settimane.
Trita grossolanamente le mandorle, tostale in una padella senza grassi, poi lasciale raffreddare.
Metti le mandorle e tutti gli ingredienti fino al miele compreso in un tritatutto e trita fino a ottenere una massa omogenea.
Con la massa, forma delle palline grandi come una noce. Passale nei semi di sesamo e falli aderire bene premendoli sulle palline.
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In sintesi...
Die kleinen Snacks sind eine grossartige Idee für zwischendurch und werden von den Kunden als fantastisch beschrieben. Viele schätzen die einfache Zubereitung und den leckeren Geschmack. Insgesamt sind die Bewertungen durchweg positiv.
Generato automaticamente
fran_85
2 mesi fa
Migusto-Team
2 mesi fa
Om_Nom
1 anno fa
Migusto-Team
1 anno fa
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