
Tempo totale: 45 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 440 kcal • proteine 9 g • grassi 18 g • carboidrati 57 g
Le fragole conferiscono all'insalata di couscous con sedano e insalata un tocco di originalità per un contorno raffinato e leggero.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-couscous-alle-fragole/19510111
Porta a ebollizione il brodo con il cardamomo. Aggiungi il couscous, togli la pentola dal fuoco, incoperchiala e lascia gonfiare il couscous per ca. 10 minuti. Sgranalo con una forchetta, elimina le capsule di cardamomo e lascia intiepidire il couscous.
Nel frattempo per la salsa, mescola la senape con lo sciroppo d'acero, l'olio e l'aceto. Sala generosamente.
Taglia le fragole a fettine. Taglia anche il sedano a fettine sottili.
Servi l'insalata, il couscous, il sedano e le fragole su un vassoio. Irrora con la salsa e servi.
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BasilikumFasan
2 anni fa
ZT
2 anni fa
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