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Tempo totale: 25 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali bicchiere: energia 80 kcal • proteine 1 g • grassi 1 g • carboidrati 19 g
Con un tè già pronto, infuso a freddo, è facile fare una bowl analcolica. Un po' di vaniglia, succo di mele, qualche bacca ed è subito pronta per la festa.
Per 4 bicchieri da 2,5 dl
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/ice-tea-bowl-con-lamponi/19467401
Incidi il baccello per il lungo, estrai i semini raschiandoli e fai sobbollire entrambi nel succo di mele per ca. 5 minuti. Lascia raffreddare poi metti in frigo. Taglia la mela a dadini e mettili in un recipiente grande con i lamponi. Aggiungi il succo di mela e il tè freddo refrigerato.
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Madee
4 anni fa
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