
Tempo totale: 35 min. • Preparazione: ca. 35 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 750 kcal • proteine 27 g • grassi 49 g • carboidrati 50 g
Impanati con panko e aglio orsino, i bastoncini di feta rosolati croccanti creano un piatto originale e gustoso che si completa con un'insalata primaverile.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/feta-croccante-allaglio-orsino-su-insalata-primaverile/5843713
Raccolta dell'aglio orsino selvatico: attenzione a non confondere le foglie dell'erbetta aromatica, dal forte odore di aglio, con quelle velenose del mughetto e del colchico (falso zafferano). Sia il mughetto sia il colchico hanno foglie meno opache sul lato inferiore mentre quelle dell'aglio orsino sono belle brillanti sopra e leggermente opache sotto. Inoltre, le foglie dell’aglio orsino crescono dal suolo individualmente, con lo stelo fine che si distingue chiaramente dalla foglia. Le foglie del colchico crescono direttamente dal tubero senza stelo e non hanno odore. Le foglie dell'aglio orsino vanno lavate accuratamente prima di essere utilizzate.
Taglia la feta bastoncini di ca. 1,5 cm di spessore.
Sciacqua le foglie di aglio orsino e asciugale tamponandole. Tritale finemente e mescola il trito con il panko in un piatto fondo.
Versa la farina e le uova in piatti fondi separati. Sbatti le uova.
Passa i bastoncini di feta dapprima nella farina, poi nelle uova sbattute e infine nel panko, premendo la panatura per farla aderire bene alla feta.
Dora i bastoncini nel burro caldo, pochi alla volta, per ca. 2 minuti, finché la panatura diventa croccante.
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In sintesi...
Die Bewertungen sind gemischt: Einige fanden das Gericht köstlich, während andere den Fetageschmack als zu schwach empfanden. Insgesamt lohnt es sich, es auszuprobieren.
Generato automaticamente
Earlybird_1
7 mesi fa
Migusto-Team
7 mesi fa
Crissy62
7 mesi fa
Migusto-Team
7 mesi fa
In una scodella mescola bene l'olio con l'aceto, la senape e il miele. Condisci la salsa con sale e pepe. Aggiungi le foglie d'insalata e mescola con cura.
Servi nei piatti l'insalata con i bastoncini di feta.
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