
Tempo totale: 5 min. • Preparazione: ca. 5 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 180 kcal • proteine 5 g • grassi 2 g • carboidrati 31 g
Quick & easy: un dessert vegano leggero e cremoso, preparato con cachi, banana, papaia, tofu seta e cannella, senza aggiunta di zucchero e pronto in 5 minuti.
Per 2 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/crema-di-tofu-seta-e-frutta/14934060
Pelate il cachi. Tagliate a fette il cachi e la banana.
Pelate la papaia, eliminate i semi e tagliatela a fette e mettetene da parte alcune per guarnire.
Frullate la frutta restante. Unite il tofu e frullate tutto finemente. Profumate con cannella e servite con la frutta messa da parte.
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Dus
4 anni fa
PZone
6 anni fa
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