
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 470 kcal • proteine 14 g • grassi 18 g • carboidrati 56 g
Questo piatto vegetariano subito pronto invita l'Asia a tavola con i suoi funghi, pak choi, cipollotti, semi di sesamo e mie noodles. Una bontà.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/cardoncelli-asia-style-con-tagliatelle/19499076
Al posto del pak choi utilizza il cavolo cinese.
Taglia i funghi a fette per il lungo.
Mescola tutti gli ingredienti per la marinata in una scodella poi aggiungi la metà della marinata ai funghi e lasciali marinare per almeno 15 minuti.
Nel frattempo, taglia i cipollotti ad anelli e i pak choi a striscioline.
Cuoci le tagliatelle al dente in acqua salata bollente, scolale, sciacquale sotto l'acqua fredda e mettile da parte.
Scalda poco olio in una padella ampia e rosola a fuoco alto i funghi, pochi alla volta, da entrambi i lati, poi tienili in caldo.
Scalda il resto della marinata con il resto dell'olio nella stessa padella e rosola il pak choi e una parte dei cipollotti. Aggiungi le tagliatele e falle saltare con le verdure. Servi con i funghi e il resto dei cipollotti e cospargi con i semi di sesamo.
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In sintesi...
Einfach und lecker, viele positive Rückmeldungen zur Zubereitung. Einige wünschen sich eine vegetarische Variante der Austernsauce.
Generato automaticamente
Maefiu
7 giorni fa
Migusto-Team
4 giorni fa
Loui
5 mesi fa
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