Bowl alle bacche con Flakes & Pops

1. 1.

   Tostate i fiocchi d'avena in padella senza grassi finché si dorano poi metteteli da parte.

Ci sei quasi!
2. 2.

   Per lo smoothie, mettete qualche bacca surgelata e qualche fetta di banana da parte per decorare. Mettete le bacche e la banana restanti in un recipiente alto, unite lo yogurt e frullate con un mixer. Versate lo smoothie nelle scodelle e guarnitelo con i ribes e le fette di banana messi da parte. Cospargete con i fiocchi d'avena tostati, i cereali soffiati con i fiocchi, i semi di canapa e servite subito.

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