
Total: 45 min. • dont prép.: env. 45 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 410 kcal • protéines 28 g • lipides 20 g • glucides 29 g
Un bouillon parfumé au curry et au gingembre, twisté avec des pois jaunes, des carottes, du céleri et du poulet. Repas complet ou entrée, on ne s'en lasse pas.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/soupe-de-pois-jaunes-au-poulet-et-a-laneth/19517644
Servie en entrée, les quantités sont suffisantes pour 6 personnes. Compter éventuellement une poitrine de poulet supplémentaire.
Couper les carottes et le céleri en gros morceaux. Hacher l’oignon ainsi que le gingembre. Rincer les pois jaunes sous l’eau froide. Faire revenir le tout dans l’huile avec le curry. Mouiller avec le bouillon puis saler. Couvrir et faire cuire env. 25 min. Baisser le feu, déposer les poitrines de poulet dans la soupe et les pocher jusqu’à ce qu’elles soient cuites, soit env. 10 min. Écumer si nécessaire.
Retirer le poulet de la soupe et le couper en tranches d'env. 5 mm. Dresser la soupe, y répartir le poulet et relever de sel. Effeuiller l'aneth par-dessus et servir avec la crème fraîche.
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Carrie87
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
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