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Total: 10 min. • dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par verre: énergie 150 kcal • protéines 2 g • lipides 5 g • glucides 21 g
Ce smoothie régale en mode végan en unissant la saveur de la myrtille à celle de l'exotique noix de coco avec des graines de chia et une alternative au yogourt.
Pour 4 verres de 2 dl
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/smoothie-myrtilles-noix-de-coco/19475308
Réserver quelques myrtilles pour la décoration.
Réduire le reste en fine purée dans un mixeur performant avec les graines de chia, l'eau de coco, le sirop de datte, le sucre vanillé et le Vegurt.
Dresser et garnir avec les myrtilles réservées.
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Khabela
il y a 2 ans
heroe
il y a 5 ans
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